Lista de los nombres de los musculos del cuerpo humano

Nuestro cuerpo humano es una máquina compleja y fascinante, y uno de sus componentes más importantes son los músculos. Los músculos son los motores que nos permiten movernos, respirar y realizar casi cualquier actividad física. Conocer los nombres de los músculos del cuerpo humano es importante para aquellos que trabajan en la salud, el deporte y el fitness, así como para cualquier persona interesada en aprender más sobre su propio cuerpo. En este artículo, te presentamos una lista de los nombres de los músculos del cuerpo humano, organizados por grupos musculares.

Músculos de la cabeza y el cuello

• Orbicular de los ojos
• Temporales
• Maseteros
• Esternocleidomastoideo
• Trapecios
• Deltoides
• Braquial
• Tríceps
• Bíceps
• Recto abdominal
• Oblicuos
• Erectores de la columna vertebral
• Glúteos
• Isquiotibiales
• Abductores
• Aductores
• Gastrocnemios
• Sóleos

Músculos del tronco

Los músculos del tronco son aquellos que se encuentran en la parte central del cuerpo.

Músculos del abdomen

• Recto abdominal
• Oblicuo externo
• Oblicuo interno
• Transverso abdominal

Músculos de la espalda

• Trapecio
• Romboide
• Elevador de la escápula
• Dorsal ancho
• Esplenio
• Serrato

Músculos de las extremidades superiores

Músculos del brazo

• Bíceps braquial
• Tríceps braquial
• Braquial anterior
• Coracobraquial
• Supinador largo
• Extensor radial largo del carpo
• Flexor radial del carpo
• Pronador teres
• Palmar mayor
• Palmar menor

Músculos del antebrazo

• Flexor carpi radialis
• Palmar largo
• Flexor carpi ulnaris
• Extensor carpi radialis longus
• Extensor carpi radialis brevis
• Extensor carpi ulnaris
• Supinador
• Pronador cuadrado
• Pronador redondo

Músculos de la mano

• Músculos de la eminencia tenar (oponente, abductor corto, flexor corto del pulgar)
• Músculos de la eminencia hipotenar (abductor, flexor y oponente del meñique)
• Músculos interóseos palmares y dorsales
• Músculos lumbricales
• Músculos del dedo pulgar

Músculos de las extremidades inferiores

Músculos del muslo

• Abductor largo
• Abductor corto
• Aductor mayor
• Aductor largo
• Grácil
• Bíceps femoral
• Sartorio
• Recto femoral
• Vasto medial
• Vasto lateral
• Vasto intermedio

Músculos de la pierna

• Gastrocnemio
• Sóleo
• Tibial anterior
• Peroneo largo
• Peroneo corto
• Flexor largo del dedo gordo
• Flexor largo de los dedos
• Tibial posterior
• Plantar

Músculos del pie

• Músculos intrínsecos del pie (lumbricales, interóseos, aductores y abductores)
• Músculos extrínsecos del pie (tibial anterior, peroneo largo, peroneo corto, extensor largo del dedo gordo, flexor largo del dedo gordo)

Conclusión

Conocer los nombres de los músculos del cuerpo humano puede ayudarnos a entender mejor cómo funcionan nuestros cuerpos y cómo podemos cuidarlos y desarrollarlos mejor. Ya sea que estés interesado en la salud, el fitness o el deporte, esta lista de los nombres de los músculos del cuerpo humano es una herramienta útil para tener a mano.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos músculos tiene el cuerpo humano?

El cuerpo humano tiene más de 600 músculos.

¿Qué es un músculo esquelético?

Un músculo esquelético es un tipo de músculo que se une a los huesos mediante tendones y está bajo control voluntario.

¿Qué es un músculo liso?

Un músculo liso es un tipo de músculo que se encuentra en las paredes de los órganos internos y está bajo control involuntario.

¿Qué es un músculo cardíaco?

Un músculo cardíaco es el músculo que forma el corazón y está involucrado en la contracción y relajación del corazón para bombear sangre por todo el cuerpo.

¿Los músculos se pueden desarrollar a cualquier edad?

Sí, los músculos pueden desarrollarse a cualquier edad, siempre y cuando se realice un entrenamiento adecuado y una alimentación saludable.